In diesem ausführlichen Interview erläutere ich, was entzündungshemmende Ernährung bzw. Nahrungsmittel bewirken und warum sie den bestehenden Entzündungsprozessen entgegenwirken.

Mit meinem charmanten Gastgeber Stefan Geiser betone ich in dem Video-Interview die zentrale Rolle einer bewussten Ernährung sowohl für körperliche Gesundheit, als auch für das allgemeine Wohlbefinden.

Ich berichte aus meiner eigenen Erfahrung und teilte meine Erkenntnisse. Denn eine ausgewogene und vielseitige Ernährung ist ein wichtiger Baustein für die Prävention, aber auch für das Handling mit Autoimmunerkrankungen.

Es gibt praktische Tipps und den ein oder anderen Aha-Moment für eine gesündere Lebensweise!