Kochbuch Enzündungshemmende Ernährung

Mit leckeren Rezepten Entzündungen lindern und wieder zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität finden - speziell bei Autoimmunerkrankungen

Das Kochbuch für entzündungshemmende Ernährung - diese Rezepte unterstützen dich, um trotz deiner Autoimmunerkrankung, wieder zu mehr Wohlbefinden zu kommen und die Beschwerden zu lindern.

Gleichzeitig hilft diese Form der Ernährung dem Immunsystem, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Was für Menschen mit einer Autoimmunerkrankung sehr wichtig ist.

Mit leckeren Rezepten Entzündungen lindern und wieder zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität finden - speziell bei Autoimmunerkrankungen

Ich habe immer nach einem Kochbuch gesucht, das genau den Anforderungen einer entzündungshemmenden Ernährung entspricht: zuckerfrei, glutenfrei und milchfrei. Da ich aber nicht fündig geworden bin, habe ich ein eigenes Kochbuch verfasst!

Daher sind alle Rezepte zuckerfrei - glutenfrei - milchfrei.

Dieses Kochbuch ist handgemacht und es kommt von Herzen! Die Gestaltung und die Fotos sind alle von mir selbstgemacht.

Titelbild des Buches von Irene Rosinski über entzündungshemmende Ernährung, umgeben von frischem Gemüse und Salat.
Buchumschlag mit dem Titel "Entzündungshemmende Ernährung" von Irene Rosinski und einem Bild eines frischen bunten Salats auf einem Holzuntergrund
Ein Collage aus vier Bildern zeigt verschiedene Süßigkeiten und Snacks. Das obere linke Bild zeigt einen Schokokuchen mit Herz- und Blumenmotiven Das obere rechte Bild zeigt Muffins auf einem Teller mit Schokoladenpulver und Blumen. Das untere linke Bild zeigt Cookies auf einem weißen Teller mit Schokoladensplittern. Das untere rechte Bild zeigt Kekse auf einem quadratischen Teller.
Inhaltsverzeichnis "Entzündungshemmende Ernährung" von Irene Rosinski mit Kapiteln u.a. zu Autoimmunerkrankungen, entzündungsfördernden Lebensmitteln, Rezepten, Ernährungstipps und einem Bonus für Gesundheit.
Vier verschiedene vegetarische Salate in Gläsern und auf Tellern, mit frischem Gemüse, Quinoa, Kichererbsen und Cherrytomaten, auf Holz- und Holz-ähnlichen Oberflächen, aus dem Kochbuch "Entzündungshemmende Ernährung" von Irene Rosinski
Buchcover mit Titel "Entzündungshemmende Ernährung" und Untertitel "Das Kochbuch speziell bei Autoimmunerkrankungen" von der Autorin und Ernährungsberaterin Irene Rosinski, Erscheinungsdatum 2. April 2022.