Entzündungshemmende Ernährung bei Parodontose: So stärkst du dein Zahnfleisch natürlich

Parodontose, auch bekannt als Parodontitis, ist eine weit verbreitete chronisch-entzündliche Erkrankung des Zahnhalteapparates. Sie beginnt oft schleichend und kann unbehandelt zum Zahnverlust führen. Doch neben einer guten Mundhygiene und regelmäßigen Zahnarztbesuchen spielt auch die Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Parodontose.