Süßkartoffel-Schwarze-Linsen-Rucola-Salat
Süßkartoffeln mit schwarzen Linsen und Rucola. Ein schneller nahrhafter warmer Salat!
Glyphosat - das Antibiotikum in unserem Essen: Wirtschaftliche Interessen wiegen schwerer als die gesundheitlichen Folgen für Mensch und Natur
Getreide und andere Argrarprodukte werden immer billiger produziert und hochverarbeitet, zu Lasten unserer Gesundheit.
Warum ich auf Milch verzichte und warum du das auch tun solltest.
Seit knapp drei Jahren verzichte ich nun schon auf Milch und Milchprodukte. Was Milch in unserem Körper macht und warum die heutige Milch inzwischen ein hochverarbeitetes Lebesmittel ist. erläutere ich in diesem Artikel.
Was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn er zuviel Zucker bekommt?
Unsere heutige Ernährung mit den vielen verarbeiteten Lebensmitteln und viel zuviel Zucker, macht uns nicht nur dick, sondern auch krank! Was du tun kannst, ließt du hier.
Zuckerfrei, geht das? Und wie?! Der Weg zu meiner Ernährungsumstellung.
Ich schon seit über zwei Jahren sehr konsequent auf Zucker. Wirklich? Das geht, fragst du dich vielleicht? Muss man da nicht auf ganz viel verzichten?
Nein. Muss man nicht, weil es ganz tolle Alternativen gibt, lautet meine Antwort.
Wieso kommt es überhaupt zu Autoimmunkrankheiten?
Zivilisationskrankheiten, wie wir sie heute kennen, z.B. Diabetes, Fettleibigkeit, Rheuma, Atherosklerose, Allergien, Bluthochdruck gab es vor der industriellen Zeit nicht in diesem Maße. Unser heutiger Lebensstil bedingt Krankheiten, die es vor Jahrhunderten noch nicht gab.